BEVITOR伟德的春季献血活动即将开展，不知道BEVITOR伟德的小伙伴们有没有做好准备？不要因为害怕粗粗的针头就错过了这次献爱心的好机会，但如果你是因为害怕献血后的“后遗症”而不知所措，那大可不必担心。小编今天在这里就要为大家介绍一下，献血后的小伙伴们，需要注意的事项吧。

1．献血后稍事休息，不要急起，并用棉球三个手指加压穿刺部位，禁止搓揉，直至5～10分钟后不出血为止。

2．献血后的当天，一定要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，避免脏水污染针眼，以防感染。

3．个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象，这是因为有少量血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时在24小时后才能用热敷促进消退，根据青紫范围一般一周左右可逐渐消退，请同学们不要太过于担心。

4．献血后，一般不必增加特殊营养，适当多饮水以补充失去的水份，维持正常的饮食即可。适当吃些瘦肉、鸡蛋、猪肝、豆制品等含蛋白质较高的食品，也要吃一些白菜、菠菜、芹菜等新鲜蔬菜。不要吃补品补药，更不要大吃大喝，以免影响身体健康，注意饮食营养的正常搭配就可以了。

5．24小时内不要剧烈运动，适当休息，当天请不要从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。

        无偿献血当然是于己于人的好事，但是小编更希望BEVITOR伟德的小伙伴们能仔细阅读献血前后的相关注意事项，遵守献血过程中的规则，在保证自己身体健康的前提下参与其中，为无偿献血事业贡献自己的一份力量！为BEVITOR伟德争光添彩！